Obezite (Şişmanlık) günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan birçok ülkenin sorunu haline gelmiştir.Obezite bünyede fazla miktarda yağ birikmesidir.Sağlıklı bir yaşam için alınan enerji ile harcanan enerji arasında bağ olmalıdır. Alınan enerji harcanandan fazla olursa vücuttaki faaliyetlerde çeşitli sorunlar oluşabilir. Yetişkin erkeklerde yağ oranı yüzde 25, kadınlarda ise yüzde 30 un üstüne çıkması obeziteyi oluştur. Obezitenin Nedenleri […]
