Armut vücut için gerekli bir besindir. Armut yemek diyaliz riskini ortadan kaldırır. Özellikle hamilelerin ve böbrek rahatsızlığı olanlar için ideal bir meyvedir. Armut mide rahatsızlığı olanlara dokunabilir. Armutun Faydaları Günde 1 tane armut yemek yüksek tansiyonun (hipertansiyon) düşmesini sağlar. Kan temizleyici özelliği vardır. Armut yemek böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Armut kompostosu içmek idrar söktürücü […]
Göbek bölgenizde ve basen bölgesindeki fazlalıklardan kısa bir sürede kurtulmak için diyetle beraber vereceğimiz göbek ve basen eritme hareketlerini de uygulamanız gerekmektedir. Sadece diyet yapmakla bu bölgede birikmiş olan yağlanmadan kurtulamazsınız. Göbek ve Basen Eritme Hareketleri Basen için farklı göbek için farklı hareketler uygulamak gerekmektedir. Diyetisyenlerden beslenme listesi almalı ve her gün bu hareketleri uygulamalısınız. Yapmış […]
Çayın yanında misafirlerinize sunabileceğiniz pratik ve lezzetli bir şeyler mi arıyorsunuz? İşte sizler için lezzetli karnabahar mücveri tarifimiz. Malzemeler Yarım kg karnabahar Yarım demet dereotu Yarım demet maydanoz Yarım demet yeşil soğan 1 su bardağı rendelenmiş kaşar 2 yumurta Toz kırmızı biber Karabiber Kimyon Tuz Aldığı kadar un Süslemek İçin Yoğurt Nane Yapılışı 1 yemek […]
Ciltte meydana gelen sivilce ve siyah noktaları yok etmek için yapacağınız kil maskeleri, cilt yüzeyindeki yağı dengeler ve bu sayede daha sağlıklı bir cilde kavuşursunuz. Yağ üretiminin dengelenmesi demek gözeneklerde oluşan tıkanıklıkların azalması anlamına gelmektedir. Siyah nokta ve sivilce problemleri, ciltteki gözeneklerin yağ ve kir sebebiyle tıkanması neticesinde oluşmaktadır. Kil maskeleri gözenekleri temizleyerek yağ üretimini dengeler. Kilin […]
Ardıç sağlam, güzel kokulu bir ağaçtır. Güçlü bir antiseptiktir. Bronşit ve iltihaplı yaralarda uygulanır. Ardıç yapraklarını hiçbir mevsim dökmeyen bir ağaçtır. Ardıçın kokusu sivrisinekleri rahatsız ettiği için bataklık ve caddelere dikilirse doğal yoldan sivrisineklere müdahale eder. Her hastalığa kara ardıç tohumu içeren ürünler kullanmak zararlı olabilmektedir. Uzun süre kullanılırsa böbrekleri tahriş eder. Ardıç idrar söktürücü […]
Ciltte yer alan gözeneklerin çeşitli etkenler sebebiyle tıkanması sonucunda siyah noktalar oluşmaktadır. Makyaj kalıntısı, kir ve yağ gibi nedenlerden ötürü gözenekler genişlemekte ve bu durumda cildin dengesini bozmaktadır. Siyah noktaları gidermek ve daha güzel bir cildiniz olsun istiyorsanız doğal maske tariflerinden faydalanabilirsiniz. Belirli aralıklar ile uygulanacak olan siyah nokta temizleme maskesi sayesinde estetik bakımdan kötü […]
Ayak bakımı kişiler için çok önemlidir. Bütün gün üzerinde durduğumuz ayaklarımızın sağlıklı ve bakımlı olmasını isteriz. Kışın kolaylıkla sakladığımız ayaklarımız yazın gelmesi ve sandaletlerin giyilmeye başlanmasıyla ortaya çıkar. Ayaklarımızın her daim temiz ve bakımlı olmasını sağlamak zorundayız. Ayak bakımı için evde kolayca yapabileceğimiz bazı doğal yöntemler vardır. Ayaklarımızın Daha Sağlıklı Görünmesi İçin Neler Yapılmalıdır? Ayaklarınızı her akşam ılık, […]
Eller zamanla yıpranmaktadır. Dışarıda ya da evde hiç fark etmez en çok eller yıpranır. Gerek su gerekse de sabun ve mikroplar olsun eller ile sürekli ilişki içindedir. Eller bu yoğunlukta kullanıma karşı zaman içerisinde yıpranırlar bunun için düzenli bakım yapılmalıdır. El peelingi tariflerinden faydalanabilirsiniz. Evde Yapılacak El Peelingi Tarifleri El Peelingi İçin Losyon 1 çay kaşığı sirke […]
Antep fıstığı, şam fıstığı çok besleyici bir besindir. Yaprakları demlenip içildiğinde kanınızı temizlemeye yardımcı olur. Antep fıstığı böbreklere de faydalıdır. Menengiç ağaçları antep fıstığına aşılanabilir. Fazla yenirse sivilce ve kaşıntıya neden olur. Yapraklarını zeytin yaprağı ile demlenerek içilebilir. Antep fıstığının dört çeşidi bulunmaktadır: Antep, Siirt, Şam ve İran fıstığı. Antep Fıstığının Faydaları Antep fıstığının öksürüğe […]
Saç yapıları genelde kalıtsal olmaktadır. İnce saç teline sahip kadınların saçları hacimsiz ve sönük görünmektedir. Saç tellerini kalınlaştırmak saça hacim kazandırır. Doğru yapılacak saç bakımı sayesinde saç tellerinizi kalın bir yapıya getirebilirsiniz. Saç tellerini kalınlaştırmak için uygulayabileceğiniz saç maskeleri aşağıda bulabilirsiniz Saç Kalınlaştırıcı Maske Çeyrek çay bardağı kuşburnu Çeyrek çay bardağı ebegümeci 3 yemek kaşığı fındık yağı 2 yemek […]
