Vücudumuzun tam ortasında yer alan belin ağrıması bizi neredeyse hareketsiz bırakır. İşe gitmekte, oturup kalkmakta, tuvalete çıkmakta, kısaca hemen her şeyde zorlanırız. O yüzden bel ağrısından korunmanın yollarını iyi bilmeliyiz. Bel ağrısı genelde belli bir yaşın üstündeki bireylerde görünmektedir. Küçük çocuklar ve ergenlik çağındaki gençlerde fazla görünmemesinin sebebi belin elastiki yapısının henüz zorlanmamış, tahribata uğramamış ve eskimemiş […]
İnsan bedenini derinden etkileyen ağrılardan biri de dayanılmaz böbrek ağrılarıdır. Böbrek taşı sancısını yakından yaşayanlar çok iyi bilir. Sancılar dayanılmaz boyutlara gelir ve taş düşürme esnasında hat safhaya ulaşır. Böbrek taşına karşı alınabilecek önlemler hakkında bilgileri sizlerle paylaşıyoruz. Öncelikle sıvı alım alışkanlıklarınızı yeniden düzenleyin. 24 saatte çıkarılan idrar miktarının 2 litreden fazla olması gerekiyor. Endüstriyel […]
Göz vücudumuzun en önemli organlarından bir tanesidir. Hassas bir organdır ve hunharca kullanıldığı takdirde birçok sorun ile karşımıza çıkabilir. Bunlardan ilki körlüktür. Görmenin tam anlamıyla yitirilmesi ve gözün gerekli işlevini yerine getirememesi olayına verilen addır. Göz tembelliği bir diğer hastalıktır. İki gözün kırma güçlerinin farklı olması olarak nitelendirilen bu rahatsızlık göz egzersizleri ile tedavi edilmeye […]
Diş eti kanaması oldukça yaygın olarak görülen bir rahatsızlıktır. Genel olarak göz ardı edilebilen bu kanama büyük bir sorunun habercisi olabilir. Diş eti dişlerin köklerini içerisinde bulunduran bir nevi diş yuvasıdır. Diş sağlığına olduğu kadar diş eti sağlığına da dikkat edilmelidir. Diş eti kanamalarının başlıca sebepleri arasında yanlış fırçalama teknikleri vardır. Diş fırçası seçimi de […]
Diş çürükleri ağız boşluğu içinde Florür düşük bir seviyede sabit tutularak önlenebilir. Florür, profesyonel olarak uygulanabilir. Florür, Florürlü içme suyu, tuz, süt ve diş macunu gibi yöntemlerle elde edilebilir. Gerek çocuklarda gerekse yetişkinlerde daha az diş çürükleri Florür miktarının yeterli olmasıyla engellenebilir. Ağız hastalıkları ve diğer kronik hastalıkların yükü ve ortak risk faktörleri ele alınarak eşzamanlı bir […]
Böbreklerin ana görevi vücudun su, elektrolit ve mineral içeriğini düzenlemek, metabolizma sonucu meydana gelen atık maddelerle yabancı maddeleri vücuttan uzaklaştırmak, bir takım enzimleri ve hormonları üretip salgılamaktır. Böbreklerin çok çeşitli hastalıklara bağlı olarak bu görevlerini tamamen yapamaz duruma gelmesi böbrek yetmezliği olarak bilinir. Böbrek yetmezliğinin pek çok nedeni olabilir. Bunlar; böbreğin bazı kısımlarının iltihaplanması, böbreğin süzme görevini yapan bölgelerinde […]
Biberiye Çayının Faydaları Bağışıklık sistemini güçlendirerek kan dolaşımını hızlandırır. Hazımsızlığa iyi gelir. Alzhemier ve benzeri hastalıkların tedavisi için kullanılabilir. Konsantrasyonu sağlayarak zihinsel yetenekleri geliştirir. Kullanımı göz sağlığına iyi gelir. Migren ve astım tedavisinde kullanımı iyi gelebilir. Peki biberiye çayı nasıl yapılır? Biberiyenin içinde bulunan vitamin ve minarellerden faydalanmak için 1 çay kaşığı kurutulmuş biberiye yaprağını […]
Ağız kokusu çağımızda zengin, fakir batılı, doğulu ayrımı yapmadan bütün insanların sorunu olarak görünüyor. Ağız kokusu insanı psikolojik olarak da etkiliyor. Ağız kokusu sorunu olan insanların kendine olan güvenlerinin azaldığı bilimsel olarak tespit edilmiştir. Ağız Kokusu Nedir? Ağızda oluşan istenmeyen kötü kokuya ağız kokusu denir. Ağız kokusu bir hastalık olarak gösterilmese de çok rahatsız edici […]
Vertigo, ayakta yada yatakta yatarken her şeyin etrafında dönüyor duygusudur. Yani baş dönmesidir. Baş dönmesi kulağın denge merkezinde oluşan sorunlar sonucu ortaya çıkıyor. Kulak içerisinde insanın dengesini sağlamasına yardımcı olan küçük sistemler mevcuttur. Baş dönmesi beyin ile ilgili bir problemin belirtisi olabilir. Baş dönmesi sürekli ve belirli aralıklarla devam ediyorsa mutlaka bir uzmandan yardım almak […]
Günümüzde son derece yaygın olan diyabet hastalığının sebebi vücut içerisinde insülin hormonunun üretilememesi ya da üretilen hormonun salgılanamamasıdır. Bu hormon kan içerisindeki glikoz dengesini sağlayarak kan şekerini ortalama düzeyde tutmaktadır. Bu hormonun salgılanamaması kan şekerinin düzenlenememesine yol açmaktadır. Bu da vücutta kan şekerinin artmasına yol açarak gerekli önemler alınmadığı takdirde vücuda ciddi derece önemli hasarlar vermektedir. […]
